Artikel mit dem Tag "bewegungstherapie"



Meditation · 13. November 2018
Was siehst du, wenn du dich im Spiegel betrachtest?

Yoga · 29. Oktober 2018
Mist, gerade die Zunge am heissen Kaffee verbannt... Ohm oder Argh???

Yoga · 31. März 2018
Im Sportstudium dachte das Yogamami noch, ihr wäre alles klar, was den Körper betrifft. Richtig kennen gelernt hat sie ihn aber erst während den beiden Schwangerschaften und den Geburten. Was Rückenmuskeln damit zu tun haben, sehr ihr heute im neuen Blog!

Meditation · 03. März 2018
Liebe Mamis, macht euch auf die Suche nach der Balance an Entspannung und Bewegung. Es ist nicht der perfekt zurücktrainierte Körper, der euch ausmacht. Der Körper soll eurem momentanen Leben angepasst sein und einfach körperlich gesund sein und zu euch passen. Wer bist du, wenn du nicht trainierst?

Mamaleben · 25. Februar 2018
Wir hoffen zu wissen, was uns nach der Geburt körperlich erwartet. Aber es wird uns trotzdem überrollen und unser Körper und unsere innere Einstellung werden sich der neuen Rolle anpassen. Lasst euch damit Zeit, der Beckenboden mag es gerne gemächlich.

Yoga · 21. Februar 2018
In der Schwangerschaft beginnen wir Mütter uns mit unserer Gesundheit zu befassen- Besser spät als nie und zum Glück! Denn es ist gut für unsere Kinder!