Interviews · 07. Juni 2018

Susanne Gysi ist unter anderem eine tolle Rückbildungstrainerin in Uster ZH. Sie besitzt ein enormes KnowHow über alles was mit Bewegung, Schwangerschaft und Rückbildung zu tun hat. Lies hier alle über Susanne.

Mamaleben · 11. Mai 2018

Fühlt es sich manchmal so an, als würden deine Gefühle dich unerwartet überrollen? Als hättest du die Kontrolle verloren? Dann schau beim Yogamami Blog vorbei.

Psychische Erkrankungen · 07. April 2018

Die meisten Mamis können nach der Geburt die nächsten Wochen mit ihren süssen Neugeborenen geniessen. Jedoch erlebten 2017 ca. 15% aller Mamis keine wundervolle Zeit. Sie litten an einer postnatalen Depression.

Yoga · 19. März 2018

Zum Glück gehört es heute bei vielen Müttern dazu, sich nach der Geburt einen Rückbildungskurs zu suchen. Leider noch nicht alle. Warum wir alle einen besuchen sollten und wir Bekannte darauf aufmerksam machen sollten, lest ihr hier beim Yogamami